Lambertin sürət formulu: saniyədə 100 mil üçün 900 yumurta

02.03.26 | 15:42
Digər növlər

İdman dünyası qələbə qazanmaq və fərqlənmək üçün hər zaman qeyri-adi metodların sınaq meydanı olub. Lakin bəzən bu metodlar insan ağlının və fiziologiyasının sərhədlərini zorlayır. Beysbolçu Rayan Lambertin son addımı məhz belə hadisələrdən biridir. Gənc idmançı topun atış sürətini artırmaq üçün bir ay ərzində təxminən 900 çiy yumurta yediyini açıqlayaraq həm idman, həm də tibb dünyasını heyrətə gətirib.

Lambertin bu qərarının arxasında duran əsas məqsəd orqanizmin zülal (protein) ehtiyacını maksimum səviyyədə ödəməkdir. Beysbolda atış sürəti birbaşa əzələ partlayıcı gücü ilə bağlıdır və Lambert bu gücü qazanmaq üçün gündə orta hesabla 30 çiy yumurta içməyə başlayıb.

İdmançı bu addımı ilə qısa müddətdə bədən kütləsini artırmağı və meydanda daha effektiv olmağı hədəfləyirdi. Lakin bu kəmiyyət — ayda 900 ədəd — adi pəhriz normalarından dəfələrlə çoxdur.

Rayan Lambertin 900 yumurta rekordu idman tarixində bir “performans çılğınlığı” kimi qalacaq. Performansını artırmaq istəyən hər bir idmançı üçün bu hadisə mühüm bir dərsi xatırladır: Nəticə nə qədər vacib olsa da, sağlamlıq hər bir rekordun əsas bazasıdır. Elmi əsaslara söykənməyən metodlar bəzən rekorda deyil, karyeranın sonuna yol aça bilər.

Paylaş:

Xəbər Lenti

Meydanda qələbə, kassada rekord

01.04.26 | 19:14

Meydana qaçmağın bədəli: AFFA “Kəpəz”i bağışlamadı

01.04.26 | 19:00

Millimiz üç pillə irəliləyb

01.04.26 | 18:21

DÇ-2026-nın bütün iştirakçıları bəlli oldu: 48 komanda, 12 qrup

01.04.26 | 17:12

Qələbənin illüziyası: Syerra-Leone səddi və futbolumuzun acı reallığı

01.04.26 | 10:15

Türkiyə 24 illik həsrətə son qoydu, İtaliya yenə mundialdan kənarda qaldı

01.04.26 | 06:59

Toppuşun arzusu

31.03.26 | 09:04

Hakan Çalhanoğlu millini hədəf alanlara meydan oxudu: “Bizi bölə bilməyəcəksiniz!”

31.03.26 | 06:55

Ayxan Abbasovdan qələbə sonrası səmimi etiraflar: “Bu oyun bizə ciddi siqnallar verdi”

30.03.26 | 23:49

Millimiz Syerra-Leone “səddini” penaltilərlə keçdi

30.03.26 | 21:46

Arda və Duru obyektivlərə tuş gəlib

30.03.26 | 19:04

Osimhen zədəni unutdu: “Fənərbaxça”ya qarşı sahədə olacaq

30.03.26 | 19:14

Montella müdafiə səddi qurur: Kosovo səfərində yeni taktiki seçim

30.03.26 | 18:32

Gimnastlarmız Avropa zirvəsini hədəfləyir

30.03.26 | 18:18

Üç oyundan üç heç-heçə: U-17 seçmə mərhələ ilə vidalaşdı

30.03.26 | 18:45

Syerra-Leone qarşılaşması millimizə nə vəd edir?

30.03.26 | 08:33

Sablyaçılarımız Dünya Kubokunu ilk onluqda başa vurdu

30.03.26 | 07:29

Ayxan Abbasov: “Millidə ‘birinci’ və ‘ikinci’ heyət anlayışını yox etmək istəyirik”

29.03.26 | 20:19

Boksçularımız İstanbul turnirinə yollanır

29.03.26 | 17:29

Slovakiya səfəri öncəsi şok: Rumıniya millisi baş məşqçisiz qalıb

29.03.26 | 17:09